وكالة أخبار جنوب، اليوم الإثنين الساعة 12:13 التاريخ 20/07/2026

‹ خبر عاجل: يقدم الدليل إرشادات حول كيفية الاستعداد للصيام، وتناول وجبة ما قبل الصيام، وكيفية تجنب العطش والحفاظ على الطاقة دون إرهاق الجسم في أشد أيام السنة حرارة.