بحسب ما نُشر على وسائل التواصل الاجتماعي، شارك الشيف أ غرانيت صورة له من صالة الألعاب الرياضية. وقد أرفق الصورة برسمين بيانيين يلخصان عاماً كاملاً من التدريبات. وأفادت المنشورات بخسارته 3.6 كيلوغرامات من كتلة الدهون، وزيادة قدرها 4.1 كيلوغرامات في كتلة العضلات خلال الفترة ذاتها. وقد ختم الشيف غرانيت منشوره بتساؤل: "مما أنت مصنوع؟".
الشيف أ غرانيت يشارك متابعيه صوراً عبر وسائل التواصل الاجتماعي تظهر خسارته 3.6 كيلوغرامات من الدهون وزيادته 4.1 كيلوغرامات من العضلات.
جنوب — وكالة أخبار جنوب — الثلاثاء · الساعة 17:54 · 14/07/2026
يا ترى هل نشر أي تفاصيل عن نظامه الغذائي أو نوع التمارين اللي اتبعها؟ الواحد بيحب يستفيد من تجارب ناجحة زي هيك.
ما شاء الله، إنجاز كبير إنه يلتزم سنة كاملة ويحقق هالنتائج الواضحة. بتدل إنه الإصرار بيوصل لأي هدف.