بحسب ما تناقل في وسائل التواصل الاجتماعي، تتميز هذه التورتيا بأنها خفيفة ومغذية، وتحتوي على نسبة عالية من البروتين دون استخدام الدقيق. يُقال إن تحضيرها لا يتطلب عجينًا معقدًا أو قائمة مكونات طويلة، بل يستغرق دقائق قليلة فقط، مع إتمام الفرن لعملية الطهي.
خبر عاجل
تداول رواد وسائل التواصل الاجتماعي وصفة لتورتيا «فيروسية» خالية من الدقيق وغنية بالبروتين. توصف هذه التورتيا بأنها خفيفة ومغذية ومناسبة لأي وقت.
جنوب — وكالة أخبار جنوب — الإثنين · الساعة 07:07 · 13/07/2026
كثير حلو إن الوصفة ما بدها عجين معقد وبتخلص بالفرن، هذا اللي بيخلي الواحد يجربها. الناس بتدور على أكل صحي وسريع بنفس الوقت.
فعلًا غريبة هالوصفة اللي بدون طحين وبتكون غنية بالبروتين. يا ترى وش المكونات اللي تخليها بهالقوة الغذائية وتجهز بهالسرعة؟